Hoka One One Rocket X 3

La Hoka One One Rocket X 3 es la superzapatilla para competición que Hoka actualiza tras dos años de espera. La tercera versión incorpora una mediasuela de PEBA de alta respuesta energética combinada con una placa de carbono de longitud completa que genera una propulsión notable desde el primer kilómetro. Con 40 mm de altura en el talón y 33 mm en la delantera (drop 7 mm), se mantiene justo en el límite de World Athletics mientras ofrece amortiguación suficiente para maratón. La geometría de rocker agresiva promueve una transición fluida hacia adelante, ideal para corredores de talón que buscan eficiencia en largas distancias. Un arma competitiva para distancias desde 5K hasta maratón.

Los cambios respecto a la Rocket X 2 son significativos. El corte superior de malla de una sola capa es extremadamente ligero y transpirable, con un ajuste ceñido que puede resultar estrecho en la punta para pies anchos. La lengüeta no acolchada y el collar revisado facilitan la entrada y salida, aunque el ajuste en el mediopié es seguro y evita deslizamientos. Comparada con la Nike Vaporfly 4, gana en durabilidad y comodidad pero es ligeramente más pesada; frente a rivales como la Saucony Endorphin Pro 4, ofrece más estabilidad gracias a su plataforma más ancha y placa de carbono con alas.

En carrera, la Rocket X 3 brilla en ritmos de competición controlados y esfuerzos largos. La combinación de PEBA + placa de carbono genera una propulsión mecánica notable sin resultar excesivamente rígida. Los testers destacan su durabilidad excepcional para ser una superzapatilla —la suela de goma completa resiste mejor que la mayoría de competidoras. No es la opción más ligera del mercado (210g), por lo que corredores que buscan máxima velocidad pura podrían preferir alternativas más minimalistas. Comparada con la Adidas Adizero Adios Pro 4, gana en comodidad y estabilidad pero cede en ligereza. Por supuesto, ninguna superzapatilla te va a quitar las agujetas del entrenamiento de la semana anterior, pero al menos estas hacen que el ritmo rápido se sienta más divertido. Ale, a correr.